在我们的印象当中，“痛风”是一种中老年代谢疾病，年轻人是不会得的。可是近年来痛风的发病率越来越高，越来越年轻化，许多青年甚至是十五六岁的少年已经有痛风了，而且很多患者也没有家族史，那这究竟是怎么一回事呢？

　　住院部收住一名26岁男性患者，全身20多处有痛风石，部分关节已出现变形，本次是为切除部分痛风石而住院。仔细询问病史，患者从小就基本不喝水，只喝饮料，而且是碳酸饮料，而且不喝不含糖的碳酸饮料。平时吃蔬蔬菜少，吃肉食多。

　　碳酸饮料大家都很熟悉，主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等，一般不含维生素，也不含矿物质。除热量外，没有任何营养。长期大量饮用碳酸饮料，其中糖分容易跟尿酸产生竞争性的抑制排泄，进而会造成尿酸在体内进一步蓄积而引起痛风高发。

　　短期少量饮用碳酸饮料，一般不会明显危害。但长期饮用碳酸饮料会对身体产生较大危害。

　　1.易造成肥胖。碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到100~200千卡，经常喝容易使人发胖。

　　2.增加肾脏负担。碳酸饮料大多都含有大量糖分和添加剂，如果长期饮用会给我们的肾脏带来很重的负担，日积月累甚至影响肾脏功能。长期喝碳酸饮料还会导致小便中钙含量增加，从而诱发泌尿系统结石疾病。

　　3.影响消化系统。因为二氧化碳进入人体内后会抑制肠胃中的有益菌，并破坏消化系统，因此长期喝碳酸饮料的人容易得胃肠疾病，食欲会下降。